众所周知，阿隆-唐纳德（Aaron Donald）的身体素质绝对是他能在NFL取得如此成就的最大基础。作为一位身高185cm、体重127KG的超级壮汉，唐纳德不仅拥有惊人的力量，他速度、敏捷、灵活性也丝毫不弱下风。

　　作为一名NFL超级巨星，有时在日常训练中的所作所为可能都会成为球迷们茶余饭后的谈资。近日，一段阿隆-唐纳德的训练视频在美国社交媒体上走红。

　　如果你看看阿隆-唐纳德场下的打扮——一条炫酷的“Gucci”大短裤加上一条光芒闪闪的钻石项链，这位127KG的壮汉其实是近年来NFL联盟最好的球员之一。

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　　2014年选秀进入联盟时，唐纳德的体重为130KG。相比从前，唐纳德减下近6KG的体重，这是唐纳德保持轻盈的重点之一。但最关键的，还是唐纳德和其私人教练德维恩-布朗（Dewayne Brown）长期以来的训练合作。

　　阿隆-唐纳德在球场上如同出笼野兽，当其镇守一方时，无人敢挑战他的领地。这一点，亚特兰大猎鹰的主力跑卫德凡塔-弗里曼（Devonta Freeman）必然深有感触。