黑人因体质强悍在绝大部分体育项目里都表现得十分优秀，尤其是在田径、拳击、篮球这些项目里，黑人都拥有着绝对的统治力。大家都知道黑人有着极强的运动天赋，凭借着出色的身体素质和刻苦的训练，黑人选手常常在比赛中能取得出色的成绩，而黑人也因此能“走出贫民窟”，还有可能成为举世闻名的体育英雄。这使得更多的青少年认识到体育比赛带给他们的命运转变，所以更加积极、刻苦的训练。

　　前莱斯特城前锋阿克：属于非常强壮的黑又硬，进球后脱衣奔跑庆祝，展现出了完美结实的肌肉，这一身超级恐怖的肌肉，无论从手臂、腹肌和胸肌的肌肉线条都就像雕刻的花岗岩一样，肌肉线条如此完美，一定是经过非常艰苦的训练才能得来啊。

　　埃洛科比：喀麦隆足球运动员，司职后卫，现效力英超的狼队虽然凭出生地有资格代表索马里国家队，但他的父母皆是喀麦隆人，而且他在喀麦隆城市甘巴长大，所以他选择代表喀麦隆国家队。虽然他不是世界顶级后卫也没多大的名气，但其身体非常强壮曾被誉为英超第一肌肉男。他早期效力科尔切斯特时，曾一不留神把一堵砖墙撞坏了。埃洛科比回忆，“看台离球场太近了，我追一个球没刹住车，撞到了墙上，我以为自己会受伤，但墙碎了，塌掉了，我没事。”并且曾在英超比赛中依靠身体比拼力压德罗巴。

　　詹姆斯：被认为是NBA有史以来最为全能的球员之一。身高203厘米，体重113公斤，在他的主要位置小前锋或后卫的对位上往往有身材优势，他还拥有不错的速度、弹跳力和身体对抗能力，这使他有时能打到大前锋的位置。他这15年的职业生涯，被恶犯了无数次不过就是不受大伤。他拥有外线的速度和爆发力，同时也具备了内线的力量和体重，这样的球员注定在场上就是BUG。詹姆斯的各种扣篮，盖帽和抢断，每一次都把自己的超强的运动能力展现的淋漓尽致。詹姆斯也许是NBA历史上最能够利用自己天生的身体天赋取得成功的伟大球员。可以说詹姆斯的身体天赋，纵观联盟历史，你也很难找出一个一模一样的模板球员，因为他太全能，太无解。而这全能的核心基础就是他拥有者历史级别的恐身体素质！

　　马龙：在NBA中极少人能像卡尔·马龙那么强壮，他跑起来像个后卫，盖帽又像个中锋，他还能非常出色地抢篮板，真的没有什么是他不能做的。像他这样块头的人能做到这些，实在太令人吃惊了。他同时也是阅读比赛的大师，他真的懂得比赛，这是身体对抗的项目，他在场上完美的投入到身体对抗当中，非常强硬；同时他又经验老到，懂得掌握战术和比赛策略。他作为内线球员，常年都是在跟对手进行肌肉较量，受伤几率非常大。不过马龙打了19个赛季，有17个赛季出场都是在80场以上，他对于伤病简直就是免疫。作为顶级内线，马龙受到的各种防守和小动作是多不胜数，但是他就是不受伤，这就是强大身体素质的体现。

　　霍华德：给人的第一印象就是惊人的身体素质，能够让他亲吻篮筐的弹跳，能够让他在禁区内横行的力量，还有超长的臂展和瓦斯爆炸般的爆发力，他用一个个爆扣和摘篮板如无物的表现告诉人们他就是禁区内的独一无二的掌控者。霍华德赛场上的统治表现给他赢得了“魔兽”的绰号。简直就是统治级的体能超人，能通过强壮度和运动能力压倒对手。防守令人畏惧。他浑身上下几乎都是武器。首先是他的上肢，作为典型的黑人球员，霍华德与其他身体素质惊人的黑人球员并无两样，他也长了一副倒三角形的骨架，这也直接造成了他上肢力量惊人，而下肢却极其灵活。因此我们在比赛中经常能够看到这样的情形，霍华德在内线通过自己的移动闪出空档，然后将球狠狠地砸进篮筐。当然这必须要有十分强大的力量作为保障，而霍华德的力量也是NBA里首屈一指的。

　　大卫罗宾逊：拥有前锋的身材、中锋的力量、后卫的速度，他是一位技术全面的中锋。他不仅可以在篮下强攻，而且也可以在外围远投，特别是他参加快攻时的跟进扣篮和空中接力，让人防不胜防。总之，他在技术和身体能力两方面都十分出色、全面，是位超级中锋。在中锋位置上他被评价为模板者，该有的概念当是完美无缺这几个字来形容。确实他身上很难找到缺点。他的身材修长而且强壮，很难想象有人怎么会把身材保持得如此完美，他有着2.16米的身高，有着一双长臂，他高大强壮却又不失灵活，他能背对篮单打也能在外面跳投，他能打阵地战也能下快攻，甚至被人认为是NBA有史以来最能下快攻的中锋。他强壮到能扛住他所有对手，他灵活到可以封盖任何突破进来的球员。总之，在身体这一方面，没人能挑出他的缺点。

　　阿德里安·皮特森：绰号全天无休，完美结合了力量和速度的皮特森是NFL历史最优秀的跑卫之一，新秀赛季就创造了296码的NFL单场冲球码数纪录。2012赛季，皮特森冲出2097码的表现排在NFL历史第二位，并凭此当选了当季MVP。他的2012赛季堪称伟大，强壮的身体加上灵活的步伐让他在身体接触后取得的码数领跑联盟，同样也制造了联盟最多的错失擒抱——可以说他是径直从那些傻乎乎想要去擒抱他的球员身旁冲过。这是一个我们无比幸运能见证到的，可以载入史册的伟大赛季。一身横练的筋骨肌肉，力量速度惊人，灵活性和平衡能力更是出奇的好，常常在对方防守组数人的围追堵截、推挤拉拽下仍可突出重围，轻松达阵。

　　博尔特：他的每一次出场，他的每一次奔跑，他的每一次庆祝，都把赛场变成了他一个人的舞台。他不光是这个时代最好的田径选手，也是人类历史上最伟大的田径选手，没有之一。能生活在这个年代，见证牙买加田径飞人博尔特的传奇，是难得的幸福。博尔特以非常卓越的表现，再次证明了自己的超凡脱俗，这样的经典时刻将载入世锦赛最辉煌的荣誉殿堂。博尔特身材高步子也大，凭借良好的身体素质和协调能力，他跨步频率也不慢，这使得他能在短短70米内赶上并且超过前面的所有人。博尔特30米之后的速度令人感到恐怖，他会越跑越快如入无人之境。他的那一双大长腿起动起来后，无论是速率还是步幅都有足够的保障。尽管双腿很长，但博尔特四肢和躯干非常协调，一旦达到最快速度，上肢摆臂、腰腹舒展和双腿发力完美结合。

　　泰森：曾获世界最年轻重量级拳击冠军，被认为是世界上最好的重量级拳击手之一。在其全盛时期，他以毁灭性的风格多次击败了著名的对手，一度是最具威胁性的拳击手之一。他在拳坛上形成的强大威慑力，又成为他“杀人”的另一件重武器。他创造了属于自己的“泰森时代”和一个又一个的奇迹。泰森给拳击带来的影响是空前绝后的。立刻让之前的诸多以重拳凶狠著称的重炮手黯然失色。他拥有健壮如牛的身体，在其全盛时期，他以毁灭性的风格多次击败了著名的对手，他的身体素质极为劲爆，单看泰森的体型，你会发现他的脖子和头几乎一样粗。

　　综合格斗界的“暴徒”——昆顿·杰克逊外号狼人：2007年昆顿·杰克逊加盟UFC大赛,一年内3战3胜,KO了UFC招牌人物“冰人”恰克·里德加冕UFC次重量级冠军头衔,并打败Pride重中量级冠军丹·汉德森顺利完成王者保卫战,成为Pride转战UFC获得成功的代表人物,被评为UFC年度最炙手可热的格斗明星之一。他是UFC轻重量级腰带持有者。接着晋级到日本的骄傲战斗锦标赛。在这个锦标赛中，他的表现极为突出，让人们见识到他那强壮的体格。其中最为人知的是他与 Ricardo Arona比赛中对对手的那致命的一摔。